Danfoss Marathon Club

Velkommen

Af Arne Egholm 28. dec 2014
 

Vi er ca. 150 medlemmer, fordelt over flere Danfoss selskaber.

Klubbens primære formål er deltagelse i et årligt fælles internationalt marathon løb, men vi arrangerer også fælles deltagelse i 1/2 marathon og andre motionsløb. Fællestræning, foredrag og andre arrangementer som har relation til løb, er også en del af klubbens aktiviteter.

Følg klubbens aktiviteter enten her på siden, eller på vores lukkede Facebook gruppe, "Danfoss Marathon Club"

God fornøjelse!

 
 

til top
   
 

Vidar Motion - Julestjerneløb 2021

Af Arne Egholm 07. dec 2021
 

Kære løber!

Vidar Motion har igen i år den glæde at kunne invitere til det traditionelle Julestjerneløb medefterfølgende gløgg og æbleskiver. Julestjerneløbet er del af Løb langt-serien. Løbet finder sted:

Søndag den 12. december 2021 med start kl. 12:30

fra Sønderborg Stadion. Til de (få) som kun ønsker at nyde gløgg og æbleskiver regner vi med, atalle er klar ca. kl. 15:00.

Vi løber samlet ud til Kryb-i-ly, hvor stjerneløbet starter - her er der også væskedepot. Tages allestjerner fuldt ud er længden ca. 21 km. For dem, som ikke vil løbe så langt, kan ruterne afkorteseller undlade en eller flere af ruterne. Der samles op ved Kryb-i-ly for fælles returløb til stadion. ca.14.15.

Søndag d. 12. december 2021 (Julestjerneløb)   Vidar Motion  Tilmelding  Deltagere   Invitation

Tilmelding er nødvendigt senest torsdag den 9. december via online tilmelding på  www.vidarmotion.dk

 
 

til top
   
 

Træningsweekend Vejen Idrætscenter - En Fantastisk Tur.

Af Johan Nicolaisen 16. nov 2021
 

Vi havde en meget hyggelig social tur med mange aktiviteter. Specielt skal Spa og Sauna området fremhæves. Herunder Saunagus med en Gusmester.

Superfridykkeren, Jesper Stechmann, med sine åndedrætsøvelser, var en nyhed for mange af os. Det hang godt sammen med Heckmann's træningsfilosofi, som vi hørte om først. Vi havde åndedrætsøvelser lørdag, men også 06:30 søndag morgen i det varme vand i Spa området.  Det var absolut det værd at stå op til. Derudover fandt mange af os ud at at Yoga udstrækninger er en god ting for stive løbere.

Tusind tak til Kjeld Kleffel for det fine arrangement Smil  Jeg er med næste gang.

Johan Nicolaisen

 
 

til top
   
 

Facebook

Af Arne Egholm 15. mar 2018
 

Følg Danfoss Marathon Club på Facebook

Link 

 
 

til top
   
 
 
Du kan finde/søge de gamle nyheder her

Sidste nyt

> Vidar Motion - Julestjerneløb 2021
> Træningsweekend Vejen Idrætscenter - En Fantastisk Tur.
> Facebook
> Velkommen
 

Senest i forum

--- Ingen ---
 
Engineering Tommorow
 

Links

Gamle nyheder
2-døgnsudsigt byvejr
Google.dk